Přehled akcí pro 13. 2. 2018

• Trénink PIM běžeckého klubu (maratonský trénink)

  18.30 - 20.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK

  Rozvoj rychlosti . 

  2km rozklusání 

  15min abeceda

  pyramida 400 - 800 - 1200 - 1600 - 1200 - 800 - 400  (TF. 85-90%) , 400m mezi klus 

  3 km výklus

  Strečink 15 min

   

   

   Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

  (Před první účastí je nutná konzultace s trenérem. )
  
  Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
  Jednotlivý vstup: 200 Kč

  Registrovat