Přehled akcí pro 30. 10. 2015
-
Předzávodní rozcvička/tempo
18.00 - 19.15
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Předzávodní rozcvička patří k pilířům zúročení dlouhodobé snahy. Správně se před velkým dnem prohřát a naladit bez sebemenšího náznaku únavu je to, oč při tomto tréninku kráčí. Přitom stačí malá změna a pro ty, kteří se o víkendu závodit nechystají, je tu rázem svěží tempový trénink.