Sunrise Run

Začni svůj víkend dřív pátečním ranním během!

Na tréninku Sunrise run se můžeš těšit na hodinu běhu a atletických cvičení. Trénink je jeden z trochu náročnějších a je potřeba abys byl mírně pokročilý a uběhl alespoň 5km vkuse. Rychlost, vzdálenost i obtížnost budou přizpůsobeny účastníkům tréninku.

Na tréninku se můžeš těšit na:

• atletická cvičení
• rozvoj běžecké síly a rychlosti
• pořádné rozcvičení před tréninkem
• důkladné protažení po běhu

Trenérka Míša vás vezme do jednoho z našich sousedních parků, nebo se třeba proběhnete prázdnou Prahou. Jako bonus uvidíte východ slunce!

Dokážete si představit lepší začátek dne? 

Kapacita je omezena. Rezervujte si svoje místo!

Trenér: Míša Steklá

Jednotlivý vstup: 150 Kč / MultiSport