Mobilita a strečink

27. 1. 2022
19.30 - 20.30

Místo konání: Running Mall
Kapacita: 10

Zlepši svou běžeckou kondici pomocí komplexního stretchingu a mobilizačních cviků. Protáhneme ztuhlé svaly, rozhýbeme klouby a přidáme i nějaké stabilizační cvičení a posilování středu těla. Zkrátka ti pomůžeme s kompenzací tvých běžeckých tréninků.

Účast je omezena na 10 účastníků, z důvodu bezpečnostních nařízeních.

Nezapomeň si zarezervovat místo.

Coach: Anna Vitoušová

Jednorázový vstup: 150 CZK / MultiSport