Běžecká škola - Můj první 1/2 maraton

Během programu se naučíte:

• Správně dýchat
• Připravit svou běžeckou strategii
• Jak na zahřátí a stretching, abyste se nezranili
• Dosáhnout svých běžeckých cílů a nastavit si nové
• Posilujte své tělo pro lepší výkon
• Běhej rychleji

 Rezervujte si svoje místo!

Trenér: Martin Levý