Jóga ve Stromovce

V hodinách jógy se protáhnete, posílíte svaly, zklidníte a zrelaxujete. Napojíte se sami na sebe. K tomu vám dopomůže koncentrace na dech, zaměření se dovnitř a správně provedené pozice. V dnešní době člověk pořád někam spěchá, jóga nás učí se zastavit a být v přítomném okamžiku. Při pravidelném praktikování uvidíte kladné výsledky na vaše tělo, mysl a duši. 

Místo srazu: Running Mall

Trenér: Helena McAlorum

 Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma

Jednotlivý vstup: 200 Kč

První vstup zdarma.