Společný běh ve skupině

Pojďme oslavit konec pracovního týdne pohybem. Společné výběhy jsou otevřeny jak těm největším nadšencům, kteří po protrénovaném týdnu nemají ještě dost, tak těm z vás, kteří si zkrátka chtějí s koncem týdne vyčistit hlavu a načerpat novou energii.

Co Vás na tomto tréninku čeká?

• Zahřátí a rozcvička 10 minut
• proměnlivý profil 80 minut, int. 65%
• posílení horní poloviny 15 minut
• Strečink 10-15 minut 

Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma

Jednotlivý vstup: 200 Kč