Přeskočit na obsah

Trénink PIM běžeckého klubu

8. 6. 2017
18.30 - 20.00


Místo konání: Running mall

Registrovat Zpět do kalendáře

Co Vás na tomto tréninku čeká?

  • Zahřátí a rozcvička 15 minut
  • 3-5x3000m tempo 4:10 - 5 min/km
  • 10 min. vyklusání
  • 15 min posílení horní pol.
  • Strečink 10-15 minut

 

Účast na tréninku pouze pro členy nebo předchozí konzultaci s trenérem.

Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč