Přeskočit na obsah

Trénink PIM běžeckého klubu

4. 5. 2017
18.30 - 20.00


Místo konání: Running Mall

Registrovat Zpět do kalendáře

Co Vás na tomto tréninku čeká?

  • Zahřátí a rozcvička 15 minut
  • 7-12 kopce 2:30 - 3 min
  • 20 min. vyklusání 
  • Posílení horní poloviny těla 15 minut
  • Strečink 10-15 minut

Tento den je trénink bez trenéra. Skupiny poběží samostatně dle pokynů.

Účast na tréninku pouze pro členy nebo předchozí konzultaci s trenérem.


Členové PIM běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč