Koučovaný trénink
10. 4. 2017
18.30
- 20.00
Co Vás na tomto tréninku čeká?
- Zahřátí a rozcvička 10 minut
- ABC 12x80
- 10x50m , int. 90%
- 200-300m 4-6x int.80%
- Posílení horní poloviny těla 15 minut
- Strečink 10-15 minut
Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci
Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč