Běžecký styl - pouze pro předem přihlášené

Správný běžecký styl je pro běžce nezbytný. Nejenže se běh stane efektivnějším, ale navíc předejdete i mnoha zraněním. Trénink na první pohled může vypadat jako nenáročný - není to žádný longrun - ale vězte, že je to pouze zdání. Zapracovat na běžeckém stylu bývá pořádná makačka! Ale zaručeně se vyplatí.

Trenér: Michal