Předzávodní rozcvička (v Karlových Varech)

Udělejte si příjemný víkend, příjeďte na lázeňský Mattoni půlmaraton o den dříve. A dopřejte si rozcvičku, jak má být. Rozklusání, zahřátí, běžecká cvičení, něco málo rovinek pro dobrý pocit, krátký výklus k tomu a na závěr skvělý strečink. Budete si přát, ať už je sobota navečer a s ní váš vysněný závod! Rovněž přidáme něco málo užitečných rad, abyste si to opravdu dosyta užili.

Trenér: Michal