Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Dlouhý běh - mírně pokročilí

30. 12. 2016
18.00 - 20.00

Místo konání: Running Mall
Kapacita: 30

Čas od času prostě musí být trénink delší, hlavně zkraje víkendu. Ve společnosti druhých však běžecké minuty utíkají proklatě rychle. Páteční trénink se vyznačuje mírnějším tempem, které zvládne takřka každý pravidelný běžec. Kromě toho vybíráme trasy, které nenudí. Zároveň klademe důraz na správný běžecký styl. Zkus to s námi také!

- 80 minut volného objemového běhu (v případě nezájmu ze strany členů o sobotní trénink může být ten páteční po dohodě prodloužen)

Trenér: Michal