Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Sunrise run - ZRUŠENO

26. 5. 2023
7.00 - 8.00

Místo konání: Running Mall
Kapacita: 15

Sunrise run je trénink při kterém každý týden zažiješ něco jiného. Není nejjednodušší a tím pádem ne pro úplné začátečníky, ale pokud uběhneš alespoň 5 km v kuse a zvládneš vstát brzy ráno, bude to stát za to. Těšit se můžeš na intervaly, fartlek, schody, kopce nebo i jen lehký výklus. Trénink je vždy programově sladěný s ostatními tréninky v týdnu.

tempo a vzdálenost je vždy přizpůsobena účastníkům
trenér dohlédne na správné rozcvičení před
a správné protažení po běhu
intervaly, kopce, schody, fartlek
čas od času lehký běh

Kapacita je omezena. Rezervujte si svoje místo!

Trenér: Martin Levý

Jednotlivý vstup: 200 Kč / MultiSport