SEMINÁŘ – Jakub Podaný: Vliv hydratace na výkonnost
Zejména v teplejších bývají běžci s udržením správného tělesného zavodnění na štíru. Nedostatek tekutin přitom má na výkonnost vcelku zásadní vliv, a kdyby jenom na ni. Více se dozvíte na přednášce Jakuba Podaného.