Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Sunset run - ZRUŠENO

19. 4. 2024
17.30 - 18.40

Místo konání: Running Mall
Kapacita: 15

Sunset run je trénink při kterém každý týden zažiješ něco jiného. Není nejjednodušší a tím pádem ne pro úplné začátečníky, ale pokud uběhneš alespoň 5 km v kuse, bude to stát za to. Těšit se můžeš na intervaly, fartlek, schody, kopce nebo i jen lehký výklus. Trénink je vždy programově sladěný s ostatními tréninky v týdnu.

tempo a vzdálenost je vždy přizpůsobena účastníkům
trenér dohlédne na správné rozcvičení před
a správné protažení po běhu
intervaly, kopce, schody, fartlek
čas od času lehký běh

Kapacita je omezena. Rezervujte si svoje místo!

Trenér: Míša Steklá

Jednotlivý vstup: 200 Kč / MultiSport