Běžecká škola - Můj první 1/2 maraton
Během programu se naučíte:
- Správně dýchat
- Připravit svou běžeckou strategii
- Jak na zahřátí a stretching, abyste se nezranili
- Dosáhnout svých běžeckých cílů a nastavit si nové
- Posilujte své tělo pro lepší výkon
- Běhej rychleji
Rezervujte si svoje místo!
Trenér: Martin Levý