Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Trénink PIM Běžeckého Klubu

17. 8. 2017
18.30 - 20.00

Místo konání: Running Mall
BĚŽECKÝ TRÉNINK

pátý týden / tréninkového cyklu

Rozvoj středně rychlých a rychlých svalových vláken .

Rozkus 2 km

Tempový běh 8-12km ( 3:39 - 5:20 min/km podle výkonnosti)

Výklus 2km

Strečink 15 min

Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč