Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Cardio workout

20. 7. 2017
8.30 - 9.30

Místo konání: Running Mall

V této lekci bude naším cílem rozpumpovat naše srdce o něco více než obykle. Budeme spalovat kalorie a nepotřebné tuky, zpevňovat naše těla a posilovat svalový aparát. Každá lekce bude mít jiný okruh než ta předchozí, abychom mohli navazovat ve stimulování našich těl a našich myslí. Využijeme činky či jiné sportovní vybavení, nebo pouze vlastní váhu. Ve výsledku docílíme většího odporu, dáme našemu tělu tvar, překonáme své limity a zlepšíme své dýchání. Výsledkem bude nejen zbystření mysli, ale i zpevnění celého těla.

Lekce je vedena anglicky mluvící lektorkou.

Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč