Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Mattoni FreeRun - Stromovka

16. 12. 2024
18.00 - 19.10

Místo konání: Running Mall

Mattoni Freerun = pětikilometrová trasa certifikována Českým atletickým svazem, na které vás kouč uvede do základů běžeckého tréninku - rozcvičení, běžecké abecedy či správnému protažení.

Přijď se proběhnout a popovídat si. Potkáš se s běžci všech úrovní a volně dohromady proběhneme Stromovku. Trasa má většinou 5-10 km podle úrovně, kterou si zvolíš.

volný běh pro běžce všech úrovní
společné rozcvičení a ABC
rozdělení do skupinek podle úrovně
5-10 km podle skupinky
jeden z trenérů běží vždy úplně vzadu, druhý vpředu

Více informace na FB stránkách jednotlivých skupin.

Kapacita není omezena. Těšíme se na všechny!

Trenér: Anna Vitoušová a Pavel Geschmay

Vstup: ZDARMA