Přeskočit na obsah

  • Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Koučovaný trénink

6. 3. 2017
18.30 - 20.00


Místo konání: Running Mall

Registrovat Zpět do kalendáře

 Co Vás na tomto tréninku čeká?

  • Zahřátí a rozcvička 10 minut
  • ABC 12x80
  • 10x50m , int. 90%
  • OV 20 minut, int. 65%
  • Posílení horní poloviny těla 15 minut
  • Strečink 10-15 minut

 

Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč