Přehled akcí pro 4. 11. 2022
-
Sunrise Run
07.00 - 08.00
Místo konání: Running Mall
Akce je veřejná
Kapacita: 15Začni svůj víkend dřív pátečním ranním během!
Na tréninku Sunrise run se můžeš těšit na hodinu běhu a atletických cvičení. Trénink je jeden z trochu náročnějších a je potřeba abys byl mírně pokročilý a uběhl alespoň 5km vkuse. Rychlost, vzdálenost i obtížnost budou přizpůsobeny účastníkům tréninku.
Na tréninku se můžeš těšit na:
- atletická cvičení
- rozvoj běžecké síly a rychlosti
- pořádné rozcvičení před tréninkem
- důkladné protažení po běhu
Trenérka Míša vás vezme do jednoho z našich sousedních parků, nebo se třeba proběhnete prázdnou Prahou. Jako bonus uvidíte východ slunce!
Dokážete si představit lepší začátek dne?
Kapacita je omezena. Rezervujte si svoje místo!
Trenér: Míša Steklá
Jednotlivý vstup: 150 Kč / MultiSport