Přehled akcí pro 13. 6. 2022

• Mattoni FreeRun Stromovka - Zdarma!

  18.30 - 19.40

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Mattoni Freerun  = pětikilometrová trasa certifikována Českým atletickým svazem, na které vás kouč uvede do základů běžeckého tréninku - rozcvičení, běžecké abecedy či správnému protažení.  

  Navíc se můžete těšit nejenom na skvělý běžecký tým, ale i na speciální běžecké eventy vytvářené jednotlivými skupinami.
  Samozřejmostí je po doběhu pitný režim Mattoni.

  Bližší informace na FB stránkách skupin.

  Kouči: Anna Vitoušová a Pavel Geschmay
  Jednotlivý vstup: 0 Kč

  Registrovat

• Mobilita a strečink

  19.45 - 20.45

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  Kapacita: 12

  Zlepši svou běžeckou kondici pomocí komplexního stretchingu a mobilizačních cviků. Protáhneme ztuhlé svaly, rozhýbeme klouby a přidáme i nějaké stabilizační cvičení a posilování středu těla. Zkrátka ti pomůžeme s kompenzací tvých běžeckých tréninků.

  Účast je omezena na 10 účastníků, z důvodu bezpečnostních nařízeních.

  Nezapomeň si zarezervovat místo.

   

  Coach: Anna Vitoušová

  Jednorázový vstup: 150 CZK / MultiSport

  Registrovat