Přehled akcí pro 14. 3. 2022

• Mattoni FreeRun Stromovka - Zdarma!

  18.30 - 19.40

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Mattoni Freerun  = pětikilometrová trasa certifikována Českým atletickým svazem, na které vás kouč uvede do základů běžeckého tréninku - rozcvičení, běžecké abecedy či správnému protažení.  

  Navíc se můžete těšit nejenom na skvělý běžecký tým, ale i na speciální běžecké eventy vytvářené jednotlivými skupinami.
  Samozřejmostí je po doběhu pitný režim Mattoni.

  Bližší informace na FB stránkách skupin.

  Kouči: Anna Vitoušová a Pavel Geschmay
  Jednotlivý vstup: 0 Kč

  Registrovat

• Jóga

  19.45 - 19.45

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  Kapacita: 12

  Marta vás provede lekcemi ve stylu Jin Jang. Jedná se o kombinaci posilujících a energických jógových sestav s Jin pozicemi, které díky delšímu držení poskytují tělu hluboké protažení a uvolnění pojivových tkání. Těšte se na kreativní formu pohybu s důrazem na intuitivní tempo a dech, které podpoří fyzickou i psychickou flexibilitu a klid. Nedílnou součástí každé lekce je dlouhá Shavasana, po které vás čeká sladké usínání. 

  Kapacita je omezena. Rezervujte si svoje místo!

  Trenér: Marta Fišerová

  Jednotlivý vstup: 150 Kč / MultiSport

  Registrovat