Přehled akcí pro 21. 10. 2021

• Základy běhu

  18.00 - 19.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  Kapacita: 20

  Trénink určený pro začátečníky a věčné začátečníky probíhá formou indiánského běhu vždy přizpůsobeného na míru příchozím běžcům.

  Během lekce stihneme warm-up, samotný trénink, vybranou část běžecké techniky, cool-down a stretching. 

   

  Pokud nevydržíš běžet v kuse a přecházíš do chůze, snadno se zadýcháváš, píchá tě v boku nebo tě bolí, co by tě bolet nemělo, přijď a společně se na to podíváme. 

   

  Kapacita je omezena. Rezervujte si svoje místo!

  Kouč: Anna Vitoušová

  Jednorázový vstup: 150 Kč / MultiSport

  Registrovat