Přehled akcí pro 19. 10. 2021

• Mobilita a stretching

  07.00 - 08.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Začni svůj den aktivně a zlepši svou běžeckou kondici pomocí komplexního stretchingu a mobilizačních cviků. Protáhneme ztuhlé svaly, rozhýbeme klouby a přidáme i nějaké stabilizační cvičení a posilování středu těla. Zkrátka ti pomůžeme s kompenzací tvých běžeckých tréninků.  

  Účast je omezena na 12 účastníků, z důvodu bezpečnostních nařízeních.

  Nezapomeň si zarezervovat místo.

   

  Coach: Anna Vitoušová

  Jednorázový vstup: 150 CZK / MultiSport

  Registrovat