Přehled akcí pro 13. 10. 2020

• Run and stretch

  07.15 - 08.15

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  Kapacita: 20

  Začni svůj den aktivně.

  Nejprve venku zahřejeme svaly krátkým lehkým během a pak pomocí komplexního stretchingu protáhneme celé tělo a přidáme i pár cviku na posílení středu těla.  

  Účast je omezena na 20 účastníků, z důvodu bezpečnostních nařízeních.

  Nezapomeň si zarezervovat místo.

   

  Coach: Anna Vitoušová

  Jednorázový vstup: 150 CZK

   

   

   

   

   
  Registrovat

• Social Run - Zdarma!

  18.30 - 20.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Úterky jsou ve znamení vášně a společného běhání.

  Snažíme se stále posouvat a vystavovat sami sebe větším výzvám, tak abychom se každý trénink společně zlepšovali.

  Všichni víme, že ta cesta začíná už tím prvním krokem. Ke zlepšení je však potřeba i motivace a konzistentnost. Příští úterý budeme pokračovat, rozdělením do skupin, jako vždy.
  Jedinečný rozdíl spočívá v tom, že skupiny vytvoříme od začátku, protože se řídíme vládními novými bezpečnostními předpisy.

  Místa jsou limitovány, jelikož dodržujeme vládní nařízení, tak se nezapomeň registrovat.

  Registrovat