Přeskočit na obsah

Přehled akcí pro 11. 8. 2020

  • Hatha jóga pro sportovce

    12.30 - 13.30


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    Hatha Yoga for Athletes

    Whether you are a runner or a different kind of athlete. The balance between strengthening muscles and their flexibility is important also for preventing possible injuries. During a hatha yoga lesson with Zuzana Čurdová, you will stretch and relax the whole body so you can achieve your sports goals.

     

    Book your spot today.

    Coach: Zuzana Čurdová

    Price 150 CZK

  • Běžecká škola - Modul 2

    18.30 - 19.40


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    Ať už plánuješ začít běhat nebo jsi pokročilý, vždycky se ti hodí feedback na tvou techniku a postoj.

    I profesionálové se ve své přípravě na velké závody vrací k úplným základům.

    Naše Běžecká škola pomůže běžcům všech úrovní odemknout svůj potenciál, zlepšit techniku a zvýšit vytrvalost.

    Naši certifikovaní trenéři vás provedou celou cestou a naučí vás správné metody běhu bez zranění.

    Tréninková plán je rozdělen do různých modulů, které vás provedou od 5kilometrových tras po schopnost dokončit maraton.

    Každý modul obsahuje:

    • šest lekcí po 70 minutách
    • Analýzu došlapu zdarma, abyste si vybrali ty správné boty
    • 30% slevu do adidas running Prague Marathon store
    • 3 lekce z našeho kalendáře zdarma
    • Využívat naše zázemí: sports lounge, sprchy, skříňky, šatny
    • Zapůjčení ručníku

    • Posezení ve water baru

    Pro více informací o modulu 1 se podívejte zde.

    Rezervujte si svoje místo!

    Trenér: Michaela Steklá
    Cena za modul: 1490 Kč

  • Social Run - Zdarma!

    18.30 - 20.00


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    Připojte se k našemu pravidelnému týdennímu běhu v centru Prahy.

    Vyběhneme společně z Running Mall a také se spolu vrátíme. Všichni běžci jsou zváni.

    Poběžíme ve 3 různých skupinách, které budou rozděleny podle vaší úrovně. Každá skupina poběží pod vedením RunCzech pacemakerů a trenérů.

    • Rychlá skupina: 50 min, tempo 4.50 - 5 min/km
    • Pokročilí: 45 min, tempo 5.30 - 5.45 min/km
    • Začátečníci a mírně pokročilí: 40 min, tempo 6.30 - 6.45 min/km

    Trasy, parky Stromovka a Letná, budou dlouhé 4 km až 10 km . Také vás překvapíme novými místy a necháme vás objevit tajné části Prahy.

    Setkáváme se každé úterý ve stejnou dobu. Nejdříve si řekneme důležité informace, rozehřejeme se, následně budou k dispozici časy doběhů, fotky a stretching.

    Rezervujte si svoje místo!

    Cena: Zdarma

Zpět do kalendáře akcí