Přehled akcí pro 1. 3. 2018

• Mattoni FreeRun Letná

  18.00 - 19.15

  
  Místo konání: Running Mall, Letná
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK

  Mattoni FreeRun  = 5 kilometrová trasa certifikována Českým atletickým svazem, na které vás kouč uvede do základů běžeckého tréninku - rozcvičení, běžecké abecedy či správnému protažení.  

  Navíc se můžete těšit nejenom na skvělý běžecký tým, ale i na speciální běžecké eventy vytvářené jednotlivými skupinami.

  Samozřejmostí je po doběhu pitný režim Mattoni.

   

  Bližší informace na FB stránkách skupin.

   

  Trenéři: Lucie a Petra

  Registrovat

• Trénink PIM běžeckého klubu (maratonský trénink)

  18.30 - 20.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK

  Tempový trénink. 

  Rozklusání - 2 km

  individuální tempo 10-12km  (temp. 3:20 - 4:15/km)

  Výklus - 2 km

  Strečink - 15 min

   

  Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

  (Před první účastí je nutná konzultace s trenérem. )
  
  Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma

  Registrovat