Přehled akcí pro 11. 9. 2017
-
Sport Lounge uzavřen
00.00 - 23.59
Místo konání: Running Mall
Akce je veřejnáVážení návštěvníci,
vzhledem k probíhajícímu Grand Prix Expu bude v termínu od 1.9.2017 do 11.9. bude uzavřena posilovna Sport Lounge a budou zrušeny lekce jógy, cardio workout a pilátes. Běžecké tréninky probíhají.
Děkujeme za pochopení.
-
Funkční trénink
07.00 - 08.00
Místo konání: Running Mall
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINKChceš posílit střed těla? Zapracovat na lepší stabilitě či zlepšit přípravu na běh s překážkami ? A nebo se jen po ránu probudit a nabrat dobrou náladu do pracovního dne?
Na všech bodech můžeš zamakat na ranních fukčních trénincích se Simonou.
Výběhy kombinující v rámci jedné hodiny běh a funkční cvičení s (převážně) vlastní vahou. Pouze v případě nepřekonatelné nepřízně počasí využijeme Club Lounge v Running Mallu, který nabízí i pomůcky pro silový trénink.
Každý trénink je jiný, ale bude tě bavit. Máš možnost porovnat se s ostatními, nebo jen sám/a se sebou na základě fyzických testů.
Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci
Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč -
Trénink PIM Běžeckého Klubu
18.30 - 20.00
Místo konání: Running Mall
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINKDevátý týden tréninkového cyklu
Ladíme na 1/2 marathon Ústí nad Labem
Volný běh 6-8km 5:30 - 6:00
Strečink 15 min
Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci
Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč