Přehled akcí pro 6. 9. 2017
-
Sport Lounge uzavřen
00.00 - 23.59
Místo konání: Running Mall
Akce je veřejnáVážení návštěvníci,
vzhledem k probíhajícímu Grand Prix Expu bude v termínu od 1.9.2017 do 11.9. bude uzavřena posilovna Sport Lounge a budou zrušeny lekce jógy, cardio workout a pilátes. Běžecké tréninky probíhají.
Děkujeme za pochopení.
-
Funkční trénink
07.00 - 08.00
Místo konání: Running Mall
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINKChceš posílit střed těla? Zapracovat na lepší stabilitě či zlepšit přípravu na běh s překážkami ? A nebo se jen po ránu probudit a nabrat dobrou náladu do pracovního dne?
Na všech bodech můžeš zamakat na ranních fukčních trénincích se Simonou.
Výběhy kombinující v rámci jedné hodiny běh a funkční cvičení s (převážně) vlastní vahou. Pouze v případě nepřekonatelné nepřízně počasí využijeme Club Lounge v Running Mallu, který nabízí i pomůcky pro silový trénink.
Každý trénink je jiný, ale bude tě bavit. Máš možnost porovnat se s ostatními, nebo jen sám/a se sebou na základě fyzických testů.
Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci
Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč -
Běžecká škola Prahy 7
18.30 - 19.30
Místo konání: Running Mall
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINKVšichni běhuchtiví obyvatelé městské části Praha 7 mohou každou středu od 18:30 přijít do Running Mallu a společně vyběhnout na trénink do nedalekého parku Stromovka či do Letenských sadů. Trenér, který společný výběh vede, pomůže s běžeckou technikou, poradí začátečníkům, jak správně běhat a posouvat svou výkonnost. K dispozici je veškeré zázemí Running Mallu (šatna, sprchy). Členové PIM Běžeckého klubu se samozřejmě mohou zúčastnit také.
Pro občany Prahy 7 zdarma
Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci!
Členové PIM běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč