Přehled akcí pro 3. 11. 2016

• intervaly

  18.30 - 20.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

  - pokročilí : 3x (200 - 400 - 600 - 800m)

  - mírně pokročilí : 1x (200 - 400 - 600 - 800m)

  trenér Michal a Honza 

  Registrovat