Přehled akcí pro 15. 10. 2016
-
sobotní skupinový běh
10.00 - 12.00
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Sezóna delších souvislých výběhů se pomalu blíží, pro tu letošní chystáme jednu inovaci. Totiž, že spřáhneme výkonnostně blízké běžce do menších skupinek, které posléze podstoupí vytrvalostní trénink příhodným tempem. Všichni si tudíž zaběhají odpovídajícím způsobem, všichni odtrénují "to své".
Upozornění: Tento trénink se uskuteční pouze v případě dostatečného zájmu členů PIM Běžeckého klubu. Zájemci se dozví více na trénincích v týdnu.
Trenér: Michal
-
Vivo Bar - Výživou ke změně
10.30 - 14.30
Akce je veřejná
Kapacita: 30Aktivní odpoledne na téma zdravého životního stylu. v 11:00 začneme přednáškou a prezentací knihy Výživou ke změně. Následovat bude běžecký trénink a na závěr se zdravě občerstvíme.
Ideální plán na sobotní odpoledne