Přehled akcí pro 20. 7. 2016
-
funkční trénink
07.00 - 08.00
Akce je veřejná
Kapacita: 12Zrodila se tradice ranních funkčních tréninků. Povede je Simona Černá, úspěšná závodnice crossfitu a také jedna z vůbec prvních členek PIM Běžeckého klubu. Se Simonou nakopnete nový den, jak se sluší a patří. Koná se venku, pouze v případě krajně nepříznivého počasí lze využít pohodlí Sport Lounge.
Trenér: Simona -
Běžecká škola Prahy 7 běží s Tomášem Slavatou
19.00 - 20.30
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Dvakrát Ironman, dvakrát půlironman, Krušnoma a Volkswagen Maraton Praha. Takový byl program triatlonisty Tomáše Slavaty pro první květnový týden. Neuvěřitelnou porci námahy podstoupil tento sportovec v rámci výzvy Běžím domů napomáhající dětem z dětských domovů. O tom všem povyprávět a samozřejmě si i zaběhat přijde Tomáš i k nám.
-
Běžecká Jóga
19.30 - 20.30
Akce je veřejná
SPORT LOUNGE
Kapacita: 15Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně. To pokud si středu dopřáváte coby volnější den.
Upozornění pro další návštěvníky Running Mallu: po dobu trvání lekce běžecké jógy je Sport Lounge uzavřen. Udržujte klid, prosím.
Trenér: Helena McAlorum