Přehled akcí pro 7. 7. 2016
-
Intervaly
19.00 - 20.30
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.
- 4 x 1500 metrů
Trenér: Michal