Přehled akcí pro 2. 3. 2016
-
Běhej se psem - trénink pro začátečníky
16.30 - 18.30
Akce je veřejná
SPECIÁLNÍ AKCE
Kapacita: 6Sdílení běžeckých zážitků s vaším psem nabírá na oblibě. V rámci spolupráce s provozovatelem internetového portálu behejsepsem.cz pro vás připravujeme během nejbližších dvou měsíců čtveřice společných tréninků, přičemž ten první, pro začátečníky, se uskuteční hned první březnovou středu. Více o účasti i jejích podmínkách se dočtete právě na dotyčných internetových stránkách, kde naleznete rovněž přihlášku.
-
Běžecká škola Prahy 7
18.30 - 20.00
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Všichni běhuchtiví obyvatelé městské části Praha 7 mohou každou středu v 18.30 hodin přijít do Running Mallu a společně vyběhnout na trénink do nedalekého parku Stromovka či Letenské sady. Trenér, který společný výběh vede, pomůže s běžeckou technikou, poradí začátečníkům, jak správně běhat a posouvat svoji výkonnost. K dispozici veškeré zázemí Running Mallu (šatna, sprchy). Členové PIM Běžeckého klubu se samozřejmě mohou zúčastnit také.
Trenér: Martin
Pro občany Prahy 7 zdarma
-
Běžecká Jóga
19.30 - 20.30
Akce je veřejná
SPORT LOUNGE
Kapacita: 15Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně. To pokud si středu dopřáváte coby volnější den.
Upozornění pro další návštěvníky Running Mallu: po dobu trvání lekce běžecké jógy je Sport Lounge uzavřen. Udržujte klid, prosím.
Trenér: Helena McAlorum