Přehled akcí pro 3. 12. 2015

• Mattoni FreeRun Letná

  18.00 - 19.00

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK
  Kapacita: 30

  Mattoni FreeRun se báječně hodí do čtvrtečního programu. Kdo chce, může si prostřednictvím této nové aplikace dopřát vcelku obstojný tempový trénink, ale třeba se také jenom rozehřát během před intenzívní cvičební hodinovkou Indoor Speed v podání Jerrela Fellera ve Sport Lounge.

  Registrovat

• intervaly

  18.30 - 20.00

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK
  Kapacita: 30

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

  Trenér:Michal

  Registrovat

• Indoor Speed training

  19.30 - 20.30

  
  Akce je veřejná
  SPORT LOUNGE
  Kapacita: 15

  Speed Run nekončí, pouze se pro chladnější měsíce roku stěhuje do tepla Sport Lounge. Opět vás čeká řada dynamických, koordinačně laděných cvičení, trochu posilování a nezbytný ždibec dřiny. Jerrel Feller se na vás už těší!

  Registrovat