Přeskočit na obsah

Přehled akcí pro 18. 11. 2015

  • Běžecká škola Prahy 7 - tempo

    18.30 - 20.00


    Akce je veřejná
    BĚŽECKÝ TRÉNINK
    Kapacita: 30

    Obyvatelé sedmého pražského obvodu mají tento trénink zdarma.

    Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

    Trenér:Michal

  • Ženy ženám - Běžecká Jóga

    18.30 - 19.30


    Akce je veřejná
    SPORT LOUNGE
    Kapacita: 10

    Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Jedná se o čistě dámské cvičení přednostně určené pro předplatitelky programu Ženy ženám. Další zájemkyně se mohou zúčastnit pouze v případě neobsazené kapacity.

    Trenér: Helena McAlorum

  • Běžecká Jóga

    19.45 - 20.30


    Akce je veřejná
    SPORT LOUNGE
    Kapacita: 12

    Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně. To pokud si středu dopřáváte coby volnější den.

    Trenér: Helena McAlorum

  • ŽENY ŽENÁM - Přednáška: Anatomie a fyziologie těla

    19.45 - 20.45


    Akce je veřejná
    PŘEDNÁŠKA
    Kapacita: 30

    V pořadí druhá přednáška pro ženy v podání MUDr. Petra Homoláče pojednává o anatomii a fyziologii lidského a těla. A pochopitelně o všech souvislostech, které souvisí s pohybem, zejména pak běháním.

Zpět do kalendáře akcí