Přeskočit na obsah

Přehled akcí pro 3. 11. 2015

  • Ženy ženám - Běh

    18.00 - 19.00


    Akce je veřejná
    BĚŽECKÝ TRÉNINK
    Kapacita: 15

    Je to čistě ženský trénink - dámy běhají a cvičí s dámami, trénují je opět dámy. Běžecký trénink pod vedením Jany Portašíkové nastartuje vaše tělo vstříc pravidelnému pohybu.

  • Tempo

    18.30 - 20.00


    Akce je veřejná
    BĚŽECKÝ TRÉNINK
    Kapacita: 30

    Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

    Trenér:Michal

  • Ženy ženám - Core

    19.00 - 20.00


    Akce je veřejná
    SPORT LOUNGE
    Kapacita: 15

    Je to čistě ženský trénink - dámy běhají a cvičí s dámami, trénují je opět dámy. Trénink napomáhající zpevnění středu těla pod vedením Jany Portašíkové vás nastartuje vstříc pravidelnému pohybu.

  • Ženy ženám - Přednáška: Vytrvalostní běh jako základ vývoje

    20.00 - 21.00


    Akce je veřejná
    PŘEDNÁŠKA
    Kapacita: 40

    MUDr. Petr Homoláč je jediným pánským elementem v programu Ženy ženám. Na úvod rozebere propojení běhu s vývojem lidstva. Tato přednáška je otevřena i pro další ženy, dosud nevyužívající výhod dotyčného projektu. Pouze zaplatí vstupné na přednášku

Zpět do kalendáře akcí