Přehled akcí pro 27. 10. 2015

• Krosový běh

  08.00 - 09.15

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK
  Kapacita: 20

  Pro zájemce o ranní běhání takříkajíc "po měkkém" tu máme krosových výběhů s Danem Šimíkem. V tomto týdnu výjimečně již v úterý namísto čtvrtka. Což o to, že se proběhnete společně se zkušeným orientačním běžcem, v obchodě si navíc můžete půjčit testovací trailové boty!

  Registrovat

• Ženy ženám - Běh

  18.00 - 19.00

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK
  Kapacita: 20

  Je to čistě ženský trénink - dámy běhají a cvičí s dámami, trénují je opět dámy. Běžecký trénink pod vedením Jany Portašíkové nastartuje vaše tělo vstříc pravidelnému pohybu.

  Registrovat

• Ženy ženám - Core

  18.00 - 20.00

  
  Akce je veřejná
  SPORT LOUNGE
  Kapacita: 20

  Je to čistě ženský trénink - dámy běhají a cvičí s dámami, trénují je opět dámy. Trénink napomáhající zpevnění středu těla pod vedením Jany Portašíkové vás nastartuje vstříc pravidelnému pohybu.

  Registrovat

• Intervaly

  18.29 - 20.00

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK
  Kapacita: 30

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

  Trenér:Michal

  Registrovat