Přehled akcí pro 14. 10. 2015
-
Běžecká škola Prahy 7
18.30 - 18.30
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Všichni běhuchtiví obyvatelé městské části Praha 7 mohou každou středu v 18.30 hodin přijít do Running Mallu a společně vyběhnout na trénink do nedalekého parku Stromovka či Letenské sady. Trenér, který společný výběh vede, pomůže s běžeckou technikou, poradí začátečníkům, jak správně běhat a posouvat svoji výkonnost. K dispozici veškeré zázemí Running Mallu (šatna, sprchy). Členové PIM Běžeckého klubu se samozřejmě mohou zúčastnit také.
Trenér:Michal
Pro občany Prahy 7 zdarma
-
Ženy ženám: Běžecká Jóga
18.30 - 19.30
Akce je veřejná
SPORT LOUNGE
Kapacita: 12Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Jedná se o čistě dámské cvičení přednostně určené pro předplatitelky programu Ženy ženám. Další zájemkyně se mohou zúčastnit pouze v případě neobsazené kapacity.
Trenér: Helena McAlorum
-
Běžecká Jóga
19.45 - 20.45
Akce je veřejná
SPORT LOUNGE
Kapacita: 12Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně. To pokud si středu dopřáváte coby volnější den.
Trenér: Helena McAlorum