Přehled akcí pro 7. 10. 2015

• Běžecká škola Prahy 7 - videodiagnostika

  18.30 - 19.30

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK
  Kapacita: 30

  Všichni běhuchtiví obyvatelé městské části Praha 7 mohou každou středu v 18.30 hodin přijít do Running Mallu a společně vyběhnout na trénink do nedalekého parku Stromovka či Letenské sady. Trenér, který společný výběh vede, pomůže s běžeckou technikou, poradí začátečníkům, jak správně běhat a posouvat svoji výkonnost. K dispozici veškeré zázemí Running Mallu (šatna, sprchy). Členové PIM Běžeckého klubu se samozřejmě mohou zúčastnit také. Tentokrát se podíváme na váš běžecký styl opět trošku jinak - zblízka - prostřednictvím videozáznamu.

  Trenér:Michal

  Pro občany Prahy 7 zdarma

  Registrovat

• Běžecká Jóga

  19.45 - 20.45

  
  Akce je veřejná
  SPORT LOUNGE
  Kapacita: 12

  Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně. To pokud si středu dopřáváte coby volnější den.

  Trenér: Helena McAlorum

  Registrovat