Přehled akcí pro 22. 9. 2015
-
Tempo
18.30 - 20.00
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.
Trenér:Michal
-
SEMINÁŘ - Jakub Podaný: Kouzlo regenerace
20.15 - 21.15
Akce je veřejná
SEMINÁŘE
Kapacita: 30Jak podpořit správným stravováním zotavení po náročném tréninku či závodě? O tom přemýšlíme takřka všichni. A pokud ne, co takhle začít v úterý dvaadvacátého září společně s Jakubem Podaným?