Přehled akcí pro 8. 6. 2015
-
Začátečníci extra
17.00 - 18.00
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30Pro začátek bohatě postačí třicet, čtyřicet minut v mírném pohybu prokládaném zpevňovacími cviky. Díky tomuto spojení se brzy vymaníte z polohy neběžce. Trénink se hodí především pro ty z vás, kteří zatím takřka neběhali. V případě nepříznivého počasí nelze vyloučit přesun tréninku do Sport Lounge, každopádně si s sebou vezměte oblečení dovnitř i to venkovní.
Trenér:Michal
-
Běžecký den s bosýma nohama
18.00 - 19.30
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 50Tomáš Zahálka proslul nejenom nošením pánské sukně. Zároveň patří ke průkopníkům boschodectví a bosoběžectví u nás. Však také dokáže rozkmitat své neobuté nožky do slušného kolotoče, ať už jde o desetikilometrový kros či městský maraton. Ve spolupráci s Tomášem pro vás připravujeme na druhé červnové pondělí první setkání bosoběžců v Running Mallu. Možná, že bosi rovnou přijdete, možná, že se zujete jenom na chvíli a na zkoušku. Na každý pád jsou bosoběžci zajímavou, svébytnou komunitou.
-
Kruhový trénink s Jerrelem
19.30 - 20.30
Akce je veřejná
BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 20A je to tady. Jerrel Feller je s námi a těší se i na tebe. Kruhový trénink v podání tohoto holandského olympijského spirntera je předzvěstí velice svižných jarních tréninků. Jerrel přináší vítané zpestření do jinak víceméně vytrvaleckého běžeckého klubu. U toho nesmíš chybět!
Trenér: Jerrel